Как уменьшить большую грудь: упражнения и другие способы

Большая пышная грудь женщины представляется очень привлекательной для противоположного пола, однако часто доставляет множество проблем обладательнице объемных молочных желез.

Минимальная стоимость на хирургическое уменьшение груди в России и за рубежом составляет около 150 000 рублей, максимальная стоимость – около 400 000 рублей.

Стоимость редукционной маммопластики варьируется от 150000 р. до 350000 р. Разница вызвана многообразием методов вмешательства, зависит она и от уровня клиники. В цену не входят обследование, медикаменты, компрессионное белье.

Операция по сокращению размеров груди – серьезное вмешательство. Но иногда она необходима не ради красоты, а по медицинским показаниям. И если врач советует делать операцию, не стоит игнорировать его рекомендации.

  • Компрессионное белье после маммопластики: сколько…

    Принять бюсту правильную форму поможет компрессионное белье после маммопластики. Важно знать, как и сколько правильно носить нижнее белье, какое коррекционное белье выбрать, когда его снимать и стирать. Какая цена на бюстгальтер. Зачем нужны чулки, топ, лента, майки, как их правильно надевать и застегивать. Что будет, если не носить.

  • О том, как проходит операция по уменьшению груди…

    Редукционная маммопластика позволяет провести уменьшение молочной железы для улучшения качества жизни. Операция дает существенный результат до и после.

  • Реконструкция молочной железы: отсроченная…

    Операция после мастэктомии может быть выполнена несколькими способами. Реконструкция молочной железы бывает отстроченная и одномоментная. Каждый вариант имеет особенности и осложнения.

  • Подтяжка молочных желез (вертикальная…)

    Операция мастопексия или, по-простому, подтяжка молочных желез без необходимости вставлять импланты, проводится несколькими способами (вертикальная, периареолярная, циркулярная). Уменьшение и подтяжка делают бюст шикарным с минимумом вмешательства.

Показания

Уменьшение груди хирургическим путем показано в следующих случаях:

  • Боли в спине.

    Они могут провоцироваться чрезмерной нагрузкой на грудину, в результате чего грудные железы давят на ребра и вызывают неприятные ощущения.

  • Искривление позвоночника.

    Наличие большой груди крайне редко вызывает появление такой проблемы, но подобные случаи все же известны. Признаками отклонения от нормы являются неправильная осанка и плечи, расположенные на разном уровне.

  • Асимметрия груди.

    Аномалия вызывает серьезный дискомфорт и выглядит не очень эстетично.

  • Разрастание железистой ткани молочных желез.

    Такое явление называется гинекомастией, и страдают от него в основном мужчины.

Противопоказания

  • Сердечно-сосудистые заболевания.

    Скорее всего, в процедуре будет отказано пациентам, страдающим аритмией, стенокардией, атеросклерозом или варикозным расширением вен.

  • Сахарный диабет.

    Ограничение связано с тем, что при повышенном сахаре в крови любые раны, в том числе послеоперационные, заживают очень медленно.

  • Опухолевые процессы.

    Операцию нельзя проводить как при доброкачественных, так и при злокачественных образованиях. Особенно это касается тех, у кого имеются фибромы молочных желез.

  • Период лактации.

    После кормления должен пройти минимум один год, чтобы грудь восстановила свою форму.

  • Менструация.

    Оптимальным временем считаются 10-20 сутки после месячных, поскольку именно тогда грудь приобретает свою обычную форму.

Подготовка к операции по уменьшению груди

Где сделать уменьшение груди?

Сделать операцию по уменьшению груди мы приглашаем в «Медицинском Центре Диагностики и Профилактики». Желание прибегнуть к услугам пластического хирурга может возникнуть у женщины по различным причинам:

  • Медицинские — боли в спине, искривление (сколиоз) позвоночника, остеохондроз, сдавление внутренних органов, одышка, мигрени, нарушение сна и др.
  • Эстетические — несоответствие текущего образа внутреннему представлению женщины, желание выглядеть лучше, гармонизировать фигуру и пропорции тела, сделать физическую активность легче, меньше уставать на работе, дома и др.
Читайте также:  Подтяжка век без операции

Большую грудь далеко не все считают красивой, к тому же она повышает нагрузку на верхнюю половину тела. С возрастом молочные железы могут растягиваться, что меняет их контур и способствует появлению стрий (рубцовых изменений) на коже. Вот почему пластическое уменьшение груди сегодня пользуется высоким спросом.

Подготовка к пластическому уменьшению груди

Чтобы сделать операцию по уменьшению груди, достаточно обратиться к специалистам «Медицинского Центр Диагностики и Профилактики». С этого начинается путь к здоровью и хорошему самочувствию.

На первичном приеме врач осматривает пациентку и выясняет ее эстетические представления. В некоторых случаях они могут не совпадать с возможностями редукционной маммопластики — результат получается не всегда тот, который предполагает женщина. В этом случае врач объясняет реальные возможности операции и предлагает такое решение, чтобы пациентка осталась довольной. Во время консультации проводится сбор анамнеза (изучение истории заболеваний), устанавливаются факторы риска и противопоказания для хирургического вмешательства. Это важный подготовительный этап, который позволяет сделать уменьшение груди действительно безопасной процедурой.

Как проходит операция по уменьшению груди?

Безопасное уменьшение груди в Ярославле выполняется в «Медицинском Центре Диагностики и Профилактики». Операция проходит в строгих асептических условиях, а весь хирургический инструмент тщательно стерилизуется.

Схема разреза груди и оперативная тактика выбираются врачом с учетом всех сопутствующих факторов. Во время редукционной маммопластики выполняется удаление лишней жировой, железистой и соединительной ткани, а также кожи. Это позволяет подтянуть молочную железу, сделать ее эстетически привлекательной и удобной в повседневной жизни.

По завершению операции на области разрезов накладываются швы. К сожалению, практически всегда остаются небольшие рубцы на коже. Мастерство хирурга заключается в том, чтобы сделать их незаметными — в идеале невидимыми на фоне окружающих тканей. Этого удается добиться при тщательном соблюдении пациенткой всех послеоперационных рекомендаций.

Начальный реабилитационный период после уменьшения груди занимает в среднем 3–4 дня. После этого можно возвращаться к привычной активности, с некоторыми ограничениями (не поднимать тяжести и др.). Основная реабилитация идет в течение 1 месяца — в это время следует носить специальное белье, не спать на животе (груди), ограничить физические нагрузки. Окончательное восстановление после уменьшения груди занимает 3–6 месяцев.

Показания к операции по уменьшению груди

Большая грудь, о которой мечтают многие женщины, может спровоцировать деформацию позвоночника, вызвать болевые ощущения в области поясничных отделов и шеи. Еще одна проблема, с которой часто сталкиваются обладательницы большого размера груди, связана с появлением мацерации (опрелость) кожи под молочными железами. Кроме того, уменьшение груди необходимо, если большой размер груди мешает заниматься физическими упражнениями.

Данная проблема беспокоит многих спортсменок, танцовщиц и женщин, предпочитающих вести активный образ жизни.

Еще одно показание к проведению операции по уменьшению – асимметрия груди, при которых наблюдается выраженная гипертрофия одной молочной железы. В этом случае может быть прооперирована только одна железа.

Подготовка к уменьшению груди

Данный вид маммопластики является полноценной хирургической операцией с большим объемом оперативного вмешательства. Поэтому важно ответственно подойти к подготовке. Если в скором времени вы планируете пройти через уменьшение размера груди, следует предварительно обследоваться.

На первом этапе подготовки сдаются общие анализы крови, мочи, анализы на выявление ВИЧ, гепатитов, проверяется свертываемость крови и уровень сахара в крови.

Также при подготовке к уменьшению груди необходимо сделать УЗИ молочных желез и ЭКГ. Обязательно прислушивайтесь к рекомендациям специалиста, если хотите, чтобы реабилитация прошла успешно.

Методы операции по уменьшению груди

В настоящее время существует широкий спектр методик. В России применяются наиболее безопасные техники выполнения уменьшения размера груди:

  •  Техника с применением Т-образного разреза. Эта техника выбирается в том случае, если необходимо устранить большой объем тканей. Данный метод предполагает шов, проходящий вниз от соска и соединяющийся с другим швом, проходящим под складкой, расположенной под грудью. Операция не проводится женщинам, склонным к развитию келоидов, утолщению рубцов. На 1 изображении белым выделен объем оперативного вмешательства, на 2 изображении показано расположение рубцов.
  • Вертикальный метод уменьшения груди. Он считается менее травматичным, чем техника с использованием Т-образного разреза, не имеет осложнений и обычно проводится, если необходимо устранить не более 800 г тканей. Методика предполагает шов, который проходит от соска до нижней складки груди. На 1 рисунке белым выделен объем оперативного вмешательства, на 2 изображении показано расположение рубцов.
  • Липосакционная методика актуальна тогда, когда предполагается удаление незначительного объема железистой и жировой тканей. После липосакции не остается швов, реабилитация также проходит сравнительно быстро.

    Метод уменьшения груди выбирается в зависимости от предполагаемого объема оперативного вмешательства и индивидуальных анатомических особенностей клиентки. Общая длительность операции может составлять от 1,5 до 3 часов.

Читайте также:  Какая пластика промежности после родов может быть проведена

 Реабилитация и осложнения после уменьшения груди

После операции в течение 3-4 дней женщине следует находиться под присмотром специалистов. Если никаких существенных осложнений после уменьшения груди не наблюдается, она может отправиться домой.

Швы снимаются хирургом через 10-15 дней. Заживление происходит достаточно быстро, результат операции можно будет увидеть уже через 2-3 месяца. Хотя, следует заметить, что рубцы заживают медленно (это может происходить в течение 1 года).

Приблизительно две недели после операции по уменьшению груди клиентке предстоит носить специальное компрессионное белье, которое будет поддерживать ткани, способствовать правильному восстановлению и заживлению.

Около месяца после уменьшения груди необходимо ограничить физическую нагрузку, не поднимать тяжести, не посещать сауну, бассейн, солярий, не ходить загорать на пляж.

Среди возможных осложнений, которые могут наблюдаться после уменьшения размера груди, выделяют следующие:

  • потеря чувствительности;
  • образование синяков и гематом;
  • кровотечения;
  • воспалительные процессы;
  • болезненные ощущения в области молочных желез.

Однако практика показывает, что случаи послеоперационных осложнений крайне редки. Если после операции по уменьшению груди возникает кровотечение или гематомы, специалисты немедленно назначают терапию, которая дает эффект уже за кратчайшие сроки. Что касается синяков и болей, они могут проявляться лишь в первое время после уменьшения размера груди, они незначительны и проходят самостоятельно.

 Противопоказания

 К основным противопоказаниям относятся:

  • онкологические, венерические, инфекционные заболевания;
  • сахарный диабет;
  • артериальная гипертензия;
  • склонность к утолщению рубцов;
  • заболевания внутренних органов (например, сердечные);
  • беременность и период лактации.

Сколько стоит уменьшение груди?

Средняя стоимость операции в московских клиниках колеблется от 150 до 200 тысяч рублей. Цены могут зависеть от метода уменьшения груди. Как правило, чем больше объем операции, тем выше ее стоимость.

Способы уменьшения груди

Цена уменьшения груди во многом зависит от того, какой именно метод будет выбран пластическим хирургом. Наиболее популярные варианты следующие:

  • липосакция − заключается в откачивании подкожного жира, после чего не остаётся рубцов и швов, такая операция может проводиться только в том случае, если пациентке необходимо уменьшить молочные железы незначительно;
  • вертикальный короткий шов − наиболее распространённый метод при проведении операций по редукции, позволяет удалить до 800 г ткани из одной молочной железы, вероятность возникновения осложнений минимальна;
  • якорный разрез − также известен, как Т-образный шов, этот метод широко отработан на практике пластическими хирургами, применяется при работе с молочными железами очень большого размера.

Обратите внимание, что операция по уменьшению груди, как и любое другое хирургическое вмешательство, имеет ряд противопоказаний. Выполнять её нельзя, если у пациентки есть сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания, проблемы со свёртываемостью крови, обнаружена опухоль или продолжается процесс лактации.

Читайте также:  Как вправить нос в домашних условиях и можно ли это делать

Как проходит пластическая операция

Перед началом хирургического вмешательства врач выполняет разметку. Далее следует наркоз – анестезиолог вводит препараты через внутривенный катетер. Операция длится 2,5-3 часа.

Во время вмешательства хирург иссекает лишнюю часть железы и кожи, одновременно смещая сосок и ареолу в эстетически правильное положение, без нарушения трофики и иннервации. После окончания операции ставятся эластичные микродренажи на 1-3 дня. Хирург накладывает внутрикожные швы с применением качественного шовного материала, чтобы сформировался ровный незаметный рубец

Возможные осложнения

После маммопластики могут наблюдаться реакции организма женщины, как после любой операции. Ранние последствия уменьшения молочных желез Скопление жидкости (серома). Лимфорея развивается у пациенток с избыточным весом. Выведение тканевой жидкости из груди будет проходить через дренаж. Геморрагия в тканях. После маммопластики возникают синяки и гематомы, которые наблюдаются в первые 12 часов после операции. Опасность заключается в риске появление гнойников. Некротические процессы. Омертвление тканей встречается довольно редко, в случаях удаления больших объемов железистой ткани груди. По этой причине в соседних участках нарушается кровоснабжение. Расхождение швов. Открытая рана приводит к инфекциям и заражению крови.

Поздние осложнения операции:

деформирование сосков грубые рубцы (устранение допускается через год после операции) потеря чувствительности сосков (часто имеет временный характер) отвисание молочных желез

После того, как проведено уменьшение груди, у женщины возникают проблемы со вскармливанием, появляется мастопатия и другие заболевания. Это не касается операции с удалением жира и кожи. Кормление может осложниться при перемещении соска.

Уменьшение груди с помощью операционного вмешательства

Это метод, при котором необходимо обращаться к врачу и ложиться на операционный стол. Его называют редукционной маммопластикой. Как ни странно, операция по уменьшению груди пользуется большей популярностью, чем по ее увеличению.

Уменьшение груди с помощью операционного вмешательства

Во время процедуры врач аккуратно разрезает грудь в двух местах и удаляет излишний жир и лишние ткани. Однако перед принятием решения об операции стоит ознакомиться в возможными трудностями:

Уменьшение груди с помощью операционного вмешательства
  1. Возможно появление шрамов на груди в случае ошибок или грубой работы специалиста.
  2. Из-за того, что во время операции доктор должен будет изменить положение соска, может пропасть чувствительность последнего. Кстати, эта проблема является очень распространенной среди женщин, которым оперировали грудь. Почти половина из них заявила о таком отклонении.
  3. Шрамы долго заживают. Чтобы от них не остался заметный след, может потребоваться 3-4 месяца, однако чаще всего рубцы сохраняются на всю жизнь и лишь светлеют и становятся более гладкими.
  4. Операция дорогостоящая. По сравнению с увеличением уменьшение груди стоит больше. Процедура требует компетентности специалиста.
Уменьшение груди с помощью операционного вмешательства

Итак, главное: уменьшить размер груди возможно. Однако перед тем как решиться на операцию, стоит попробовать изложенные выше способы народной медицины. Также стоит определиться, действительно ли нужно это преображение. Не стоит идти на операцию просто потому, что общество диктует свои нормы.

Уменьшение груди с помощью операционного вмешательства

Уменьшение груди с помощью операционного вмешательства

Вопрос — ответ

Уменьшение груди представляет собой хирургическое вмешательство, которое связано с рисками. Побочные эффекты могут включать инфицирование, кровотечение, гематомы, проблемы заживления ран и аномальные рубцы. Помимо этого, операция также может отрицательно повлиять на способность кормить грудью. Существует риск потери или уменьшения чувствительности соска. Это распространенный вопрос. Ответ таков: нет, в большинстве случаев соски не удаляются во время операции.

К сожалению, бюст может увеличиваться в размере после такой операции. На это может повлиять набор веса, беременность и менопауза.