Длительность воздержания перед сдачей спермограммы

Подготовка к спермограмме является важным первоначальным этапом для получения точного результата. Сперма — это концентрированная суспензия, состоящая из сперматозоидов, которая выходит во время оргазма мужчины. Состав спермы включает в себя 90% воды, 6% органических веществ и 4% различных микроэлементов. Сперму получают либо путем прерванного полового акта, либо путем мастурбации.

Показания к сдаче спермограммы

Спермограмму назначают тогда, когда требуется определить качество спермы, подвижность сперматозоидов и другие важные критерии мужского здоровья в следующих случаях:

  • при подозрениях на мужской фактор бесплодия,
  • при заболеваниях мужской половой сферы,
  • при осложнениях после перенесенных операций,
  • как часть общей диагностики при намерении мужчины стать донором спермы,
  • при попытках зачатия с помощью ЭКО и/или ИКСИ,
  • при необходимости криоконсервации спермы (например, у онкобольных до начала химиотерапии).

Условия получения материала

Мужчины, впервые проходящие процедуру, зачастую не знают, как сдать спермограмму, чтобы полученные результаты отражали реальную картину состояния здоровья. Существуют определенные условия и правила, при которых сдача спермы на анализ осуществляется надлежащим образом.

Перед сдачей спермы рекомендуется воздержаться от вредных привычек.

Правила сдачи спермограммы в диагностических центрах практически одинаковые:

  • Строгое воздержание от половой жизни в течении 3-5 дней до того как сдается спермограмма. Нарушение данного пункта может показать в итоге недостоверные данные. Половая активность накануне существенно повлияет на то, сколько спермы у мужчины удастся собрать.
  • За пять суток до того, как будет браться сперма, воздержаться от курения и иных вредных привычек.
  • Не подвергать организм воздействию высоких температур перед тем как сдать сперму – не посещать бани и сауны.
  • Перед тем как сдавать сперму необходимо прекратить прием медикаментов, способных повлиять на результаты обследования.

Вечером, а также утром, перед тем как нужно сдавать спермограмму, рекомендуется тщательно провести гигиеническую подготовку, чтобы исключить попадание бактерий или иных факторов, влияющих на показатели обследования. Указанные условия и правила являются обязательными к соблюдению, в противном случае потребуется сдавать эякулят повторно.

Для некоторых мужчин решиться сделать спермограмму является эмоционально тяжелым шагом, учитывая метод получения спермы для исследования. Получение спермы на спермограмму делается путем стимуляции мужского полового органа – мастурбации. Ничего зазорного в этом нет, учитывая, что сдавать тест необходимо для установления состояния здоровья. В таких вопросах нет места стеснению или иному психологическому дискомфорту. Получить материал можно двумя путями.

Длительность воздержания перед сдачей спермограммы

Спермограмма является лабораторным обследованием семенной жидкости, которую сдают мужчины, имеющие проблемы с зачатием ребенка. С помощью данного скрининга сперма обследуется на выявления различных патологических изменений.

Оно делается для того, чтобы улучшить борьбу с бесплодием не только женщин, но и мужчин в стране.

И самым главным пунктом, который позволит доктору более точно определить наличие качественной спермы у пациента, является воздержание перед спермограммой.

Хотя, кроме него, есть много правил, которых мужчина должен придерживаться прежде чем сдать сперму на посев.

Воздержание перед спермограммой: сколько воздерживаться, для чего необходимо, рекомендации

Спермограмма с морфологией + MAR-тесты

Цена 3700 руб

Имуноглобулины IgG, IgA в одном тесте

Адрес лаборатории: Москва, ул. Беговая, д. 7 стр. 2

Запись по телефону: +7 (495) 772-13-20

Спермограмма — это основной анализ для определения мужской фертильности. Именно с нее начинается обследование у андролога в случае подозрения на бесплодие.

Для получения достоверной клинической картины рекомендуется делать спермограмму как минимум двукратно с интервалом в 2–3 недели и подготовкой, требующей некоторых ограничений в привычном образе жизни.

Чтобы полученные результаты максимально объективно отражали реальную клиническую картину, необходимо строго придерживаться установленных правил сдачи материала на анализ. Одним из важнейших условий подготовки является воздержание перед спермограммой от интимной близости в течение 3–5 дней.

Читайте также:  Все о влиянии алкоголя при планировании беременности

Сроки воздержания

Спермограмма — психологически некомфортное исследование для мужчин. И в первую очередь многих интересует, сколько должно быть воздержание перед спермограммой?

Эмпирически было определено, что именно в течение трех–пяти дней в сперме накапливается необходимое количество сперматозоидов, способных к оплодотворению.

Срок, сколько надо воздерживаться перед сдачей спермограммы, рекомендуется вычислять в сутках, начиная с времени последней эякуляции. При несоблюдении этого условия результат исследования окажется недостоверным.

В первую очередь нельзя будет адекватно оценить такие параметры, как подвижность и концентрацию сперматозоидов, а также объем эякулята.

Как происходит сдача анализа

Сдачу анализа желательно проводить в лаборатории, чтобы максимально сократить время транспортировки биоматериала. Важно собрать весь объем эякулята. При транспортировке недопустимо допускать встряхивания или вибрации материала, поскольку это может вызвать расслоение образца.

Материал собирается путем мастурбации только в стерильный контейнер. Недопустим сбор спермы в презерватив в процессе прерванного полового акта по следующим причинам:

  • средства барьерной контрацепции могут содержать смазку, негативно влияющую на живучесть и подвижность сперматозоидов;
  • в образец могут попасть частицы женской микрофлоры.

Очень важно собрать всю сперму до последней капли. Объем эякулята — один из важнейших показателей спермограммы.

Врач вправе отказать от проведения исследования в следующих случаях:

  • в день сдачи анализа у пациента наблюдаются лихорадочные состояния, обострение хронических болезней, общее недомогание;
  • были нарушены правила подготовки к исследованию (секс перед спермограммой, прием алкоголя, перегрев, эмоциональные потрясения и т. д.);
  • обострение патологий мочеполовой системы.

Перед повторным исследованием необходимо уточнить у лечащего врача, сколько дней нужно воздерживаться перед сдачей спермограммы.

Подготовка к анализу

Подготовка к сдаче анализа предполагает исключение всех факторов, которые могут негативно повлиять на качество спермы.

В первую очередь, необходимо правильно выдержать срок того, сколько воздерживаться перед спермограммой. Специалисты полагают, что четырехдневное воздержание — оптимальный период для получения достоверных результатов.

В течение подготовительного периода следует полностью отказаться от приема алкоголя в любом виде, в том числе в виде лекарственных спиртосодержащих препаратов. Желательно придерживаться полноценной сбалансированной диеты, богатой белками и витаминами.

Рекомендуется избегать перегрева, в том числе в бане и на пляже. На пути в клинику для сдачи анализа не следует пользоваться подогревом сидений в автомобиле. Перед сдачей анализа рекомендуется совершить гигиенические процедуры, по возможности заменив прием горячей ванны прохладным душем.

Примерно за сутки до исследования желательно отрегулировать эмоциональный фон, избегать стрессов, физических перегрузок, в результате которых в организме накапливается молочная кислота, крайне неблагоприятно действующая на сперматозоиды.

На качество спермы также может оказать значительное влияние прием антибактериальных и сильнодействующих медпрепаратов. После окончания курса приема лекарств необходимо выдержать не менее двух недель перед сдачей анализа.

После перенесенных простудных и инфекционных заболеваний, сопровождающихся повышением температуры тела, необходимо выдержать интервал не менее двух недель.

Половое воздержание не предусмотрено только в случае вазэктомии.

Отчего зависят плохие результаты?

Главные причины понижения количества сперматозоидов следующие:

  • различные эндокринные нарушения (например, сахарный диабет, гормональный сбой, проблемы с щитовидной железой);
  • заболевания мочеполовых органов;
  • нарушения генетического плана (синдромы);
  • состояние лихорадки;
  • воздействие на организм алкогольных напитков, снотворных таблеток, стероидов.

Подвижность сперматозоидов может снизиться из-за ношения тесного белья. Слишком обтягивающие трусы негативно сказываются на подвижности мужских клеток. Такие вредные привычки, как постоянное употребление алкоголя и курение сигарет, также оказывают негативное влияние. Следует воздерживаться от использования смазок во время полового акта и частого применения антибиотиков. Ошибочным является мнение, что маленький мужской орган может стать причиной проблемной спермограммы.

Помните, что следует постоянно улучшать свою спермограмму. Для этого необходимо заниматься спортом, употреблять большое количество орехов, помидоров, яблок, гранатов и зелени. Не пренебрегайте половыми актами. При частых половых актах оплодотворение естественным путем вполне вероятно даже при не особо положительных показателях спермограммы.

Читайте также:  Как узнать норму эстрадиола у женщин и что делать при отклонениях

Что может рассказать анализ

Нормой профессиональный врач считает условия, при которых в объеме двух миллилитрах семенной жидкости находятся примерно 20 000 000 сперматозоидов. Необходимо выявить подвижность мужских половых клеток, которые обязательно должны максимально быстро двигаться вперед. Можно допустить, что во всей массе спермы найдется примерно половина сперматозоидов, движение которых является хаотичным.

В случае, если снова  сдается анализ семенной жидкости и результат не устраивает, то проблема может возникнуть из-за неверной подготовке к проведению процедуры.

Простые упражнения с кремом. Всего 10 минут в день и через месяц 4 см. Берешь рукой и делаешь …

Следующий  раз по медицинским показателям следует произвести сдачу семенной жидкости на анализ через некоторое время после второй процедуры, но не позднее, чем через четырнадцать дней.

После того, как сдают сперму на анализы, можно получить данные о способности мужчины оплодотворять партнершу и иметь здоровое потомство. Поэтому после проведения процесса можно узнать о:

  • патологиях половых органов и мочеполовой системы;
  • отыскать воспалительный процесс;
  • установить наличие инфекционного заражения;
  • отыскать посторонние примеси в семени (гнойные или кровянистые);
  • заболеваниях, передающихся половым путем;
  • наличие патогенной микрофлоры;
  • наличие скрытых или трудно диагностированных инфекций;
  • наличие антител по отношению к сперматозоидам;
  • наличие бесплодия иммунологического типа.

Для более точной диагностики мужчине следует понять, как правильно сдавать спермограмму и добавить к ней несколько дополнительных анализов, в том числе, клинический анализ крови и общий анализ мочи, мазки из уретры и некоторые другие, назначаемые врачом.

До начала процедуры следует уяснить, что она является самым информативным методом, который поможет понять, насколько фертилен мужчина.

Суть обследования

Спермограмма – это лабораторное обследование семенной жидкости для выявления ее качества, определения подвижности и общего количества активных сперматозоидов. Чаще всего данная процедура проводится для выяснения причины мужского бесплодия, которое встречается с такой же частотой, что и женская неспособность зачать ребенка. Готовится спермограмма в 3 этапа:

  1. Проводится макроскопическое изучение свойств спермы.
  2. Подсчитывается количество сперматозоидов на определенный объем семенной жидкости.
  3. Выявляется наличие лейкоцитов.

Сдать спермограмму можно в обычных поликлиниках, но лучше всего для этого подготовлены специальные лаборатории при центрах планирования семьи. При сдаче спермы нужно учитывать все требования, которые включает подготовка к сдаче спермограммы. В противном случае результаты будут искажены, и данную процедуру придется неоднократно повторять.

Образец семенной жидкости мужчины подлежит тщательному исследованию под высокоточными современными микроскопами, с применением специальных приборов — сперманализаторов. В ходе исследования доктор оценивает количество различных параметров:

  • жидкости;
  • живых и подвижных сперматозоидов;
  • здоровых и идеальных для оплодотворения половых клеток.

Значение имеет каждый параметр — от подсчета живых и активных клеток до оценки морфологических качеств сперматозоидов по Крюгеру. Эти критерии позволяют «отсортировать» нормальные эталонные клетки от сперматозоидов, подверженных мутациям, имеющих уродства и патологии в собственном строении. От таких клеток здорового потомства природа не предусматривает.

Анализ дает не только полное представление о том, насколько мужчина способен к оплодотворению,но и выявляет некоторые патологии мужской репродуктивной системы, обнаруживая в семенной жидкости признаки воспаления или инфекции. Так, в семенной жидкости могут присутствовать примеси крови, гноя, могут определяться патогенные микроорганизмы, большое количество лейкоцитов, клетки-макрофаги, антитела к сперматозоидам при иммунологическом бесплодии.

Точные диагнозы помогут установить другие анализы, в частности анализы крови и мазка из уретры, но вот подозрения на эти недуги, которые протекают бессимптомно, могут возникнуть именно после прохождения спермограммы. На сегодняшний день именно спермограмма считается наиболее точной и информативной методикой, позволяющей судить о состоянии фертильности мужчины.

Сдача спермограммы практикуется на протяжении почти 100 лет. Еще в 17 веке ученые поняли, что семенная жидкость в разные периоды у разных мужчин имеет собственные показатели. Сейчас анализ качества эякулята – простая процедура, которую стоит пройти каждому мужчине.

Читайте также:  Как расшифровать результаты спермограммы?

Сделать спермограмму можно практически во всех медицинских учреждениях, предлагающих лабораторную диагностику. В клиниках, которые занимаются лечением бесплодия и применяют вспомогательные репродуктивные технологии, эта манипуляция так же обязательна, как общий анализ крови.

Суть обследования — в том, чтобы определить качественные и количественные показатели семенной жидкости, оценить вероятность наступления беременности от этого мужчины. Качество спермы определяется с помощью оптического прибора и реагентов. Изучением состава семенной жидкости занимаются лаборанты. Исследование проводят несколькими способами:

  • стандартная спермограмма (по нормам ВОЗ) дает информацию о количественных показателях семенной жидкости и подвижности сперматозоидов;
  • МАР-тест показывает антиспермальные антитела и определяет их количество;
  • морфологическое исследование дает информацию о строении сперматозоида и определяет тип нарушения морфологии.

Стоимость спермограммы определяется несколькими факторами:

  • репутацией клиники;
  • опытом лаборантов;
  • методом диагностики семенной жидкости;
  • условиями сбора биологического материала;
  • необходимостью врачебной расшифровки.

Сдача анализа: на что обратить внимание

Для получения достоверных результатов следует отказаться от половой близости как минимум на 4-7 дней. Перед этим следует посетить уролога, который точно скажет, сколько дней не стоит заниматься сексом.

Время воздержания для некоторых мужчин определяется более длительное, другим достаточно и трое суток. Параметр зависит от возраста и состояния половой системы.

Для гарантии правильных результатов помимо воздержания:

  1. Сдавать анализ непосредственно в клинике.
  2. Не собирать биоматериал путём прерванного полового акта, так как на члене останутся клетки из влагалища.
  3. Сдать сперму нужно не позднее 30 минут после её выхода.
  4. Собирать эякулят только в стерильные тары.
  5. Для сдачи необходим весь объём, вышедший за один раз.
  6. Чтобы собрать сперму путём мастурбации нельзя дополнительно использовать смазки и гели.

Ответить на вопрос, сколько именно следует воздерживаться перед процедурой, сможет только специалист. В статье приведены средние показатели для здоровых мужчин. Результаты спермограммы помогут оценить качество спермы, её состав, подвижность клеток, возможность зачатия.

Последовательность прохождения анализа

Теперь расскажем непосредственно о том, как сдают спермограмму. Собирать биоматериал можно в условиях лаборатории (в специально отведенном помещении) или дома. При сборе и транспортировке придерживаются следующих правил:

Для сбора эякулята используют специальный стерильный контейнер, выданный в лаборатории. Запрещено собирать сперму в презерватив, поскольку он содержит смазку, которая снижает подвижность спермиев. Для непосредственного сбора эякулята используют мастурбацию

При этом важно собрать в контейнер всю порцию семенной жидкости. Все дело в том, что количество выделяющейся спермы также играет существенную роль в процессе оплодотворения яйцеклетки. Важно не касаться стенок контейнера половыми органами. Во время мастурбации запрещено использовать смазку, кремы или слюну. Если сбор материала проходит дома, а анализ будут делать в лаборатории, то контейнер с плотно закрытой крышкой доставляют в лабораторию на протяжении часа

Последовательность прохождения анализа

При этом нельзя допускать перегрева и переохлаждения семенной жидкости. Идеальная температура для транспортировки – это температура тела человека.

Хоть собирать материал в комфортных домашних условиях намного проще, многие лаборатории отказываются исследовать привезенную сперму, поскольку нет гарантии, что условия сбора и транспортировки были сохранены. Именно поэтому большинство лабораторий предлагают сдать эякулят в клинике. Для этого здесь создаются все условия: обустраивается отдельная комната с комфортными условиями и обстановкой, повышающей стимуляцию мужчины.

Многих мужчин интересует можно ли сдать спермограмму дома?

Можно сдать анализ дома

В некоторых лабораториях разрешают пройти саму процедуру сбора семени дома, но только с соблюдением всех рекомендаций врача (правильная транспортировка, температура и т.д.).

Не рекомендуется собирать образец для сдачи анализа путем перерванного полового акта или орального секса. Эти методы ненадежны и неточны, потому что во время сбора спермы в образец могут попасть лейкоциты, флоры и другие клетки. Использование презерватива для сбора анализа тоже не допускается, потому что в сперму может попасть химическая смазка.