Топ 9 советов как быстро забеременеть, если не получается

Несмотря на то что развитие технологического прогресса в значительной мере влияет на нашу повседневную жизнь, и мы во многом полагаемся именно на различную технику, большая часть привычных традиционных методов, как и прежде, намного более эффективна. В частности, когда разговор заходит о зачатии ребенка. Здесь все зависит лишь от нас самих, за небольшим исключением.

Причины того, что зачатие не происходит

Причин и факторов ненаступления желанной беременности достаточно много. Если еще не так давно считалось, что во всех проблемах деторождения виновата только женщина, то в настоящее время медицина отводит и жене, и мужу одинаковый процент проблем. Он составляет 40% и свидетельствует о том, что проблемы только у одного партнера. Оставшиеся 20% сигнализируют о комбинированной проблеме, когда и у мужчины, и у женщины есть неполадки в сфере репродуктивного здоровья.

Ваши шансы забеременеть быстро зависят в первую очередь от состояния здоровья обоих партнеров. Если же вы оба прошли все необходимые обследования и уверены в том, что и с вами, и с вашим супругом все в порядке, весьма вероятно, что природа ждет от вас небольшого толчка, при помощи которого беременность наступит легко и быстро.

Полный список эффективных поз для зачатия ребенка

Если будущие дети — вопрос решенный, а этап подготовки к беременности успешно пройден, настало время приступать к самому главному.  Какие позы для зачатия — самые  эффективные? Подробный обзор  – в нашей статье.

Теория

Забеременеть быстро можно в любой позе, если оба партнера здоровы. Поэтому прежде чем начать попытки, нужно  пройти обследования и при необходимости вылечиться.

А также заняться планированием беременности (то есть вести здоровый образ жизни, избегать стрессов, есть правильную еду).  Возможно, тогда вам вообще не придется думать о том, в какой позе можно быстро забеременеть.

Вы просто не успеете, потому что  зачатие произойдет безо всяких усилий, легко и приятно. Пусть и не в первый месяц, но достаточно быстро.

Полный список эффективных поз для зачатия ребенка

И все же врачи считают, что существуют лучшие позы для зачатия ребенка. Почему же одни позы эффективнее других?

  • «Правильная» позиция предполагает глубокое проникновение. Ведь чем ближе сперматозоид окажется от яйцеклетки, тем короче путь. И тем больше шансов, что сперматозоид с честью его преодолеет.
  • Помогает сила земного притяжения. Проще говоря, сперма затекает туда, куда требуется, а не вытекает наружу.
  • Оргазм у мужчины достаточно силен, чтобы помочь сперматозоидам проникнуть вглубь женского тела.
  • Выделяется максимальный объем спермы.
  • Влагалище выпрямлено, а не изогнуто, не создается дополнительных помех для глубокого  проникновения.
Читайте также:  Для чего назначают магнитотерапию после гинекологической операции

Практика

Эта глава не дает ответа на вопрос, как забеременеть на 100 процентов. Это только рекомендация, какая поза будет способствовать зачатию ребенка. 

Миссионерская (классика)

Женщина на спине, раздвинув ноги. Мужчина ложится сверху, помогая себе руками. У миссионерской позиции есть несколько вариантов.

Чтобы забеременеть быстро, можно подложить подушку под женские ягодицы: таз приподнимется, и проникновение будет глубже.

Считается, что «классика» самая хорошая поза для зачатия: в этой позиции выделяется максимальный объем семенной жидкости, которая быстро попадает в матку.

«Треугольник»

Полный список эффективных поз для зачатия ребенка

Отличная поза, чтобы забеременеть. Этот тоже вариант миссионерской. Но при этом мужчина опирается на колени, а женщина приподнимает таз. Лучше использовать подушку под ягодицами. Но можно обойтись и без нее.

Коленно-локтевая

Как забеременеть с первого раза? Поможет коленно-локтевая позиция. Мужчина сзади, женщина опирается на колени и локти. Или, как вариант, – на выпрямленные руки. Но на локти предпочтительнее – сперма почти не вытекает.

На боку (ложки)

«Ложки» — одна из лучших поз для зачатия: комфортная и расслабленная. После эякуляции женщине рекомендуется полежать, не меняя положения.

Генеральская

Ноги девушки на плечах («погонах») мужчины. Для тех, кто ищет ответ на вопрос, как забеременеть быстро. Потому что проникновение очень глубокое, женский таз приподнят, и сперма остается внутри.

«Лежащий лотос»

Отличие позы «Лежащий лотос» от «классики» — в том, что ноги подняты вверх, и сперма практически не вытекает.

Полный список эффективных поз для зачатия ребенка

Паучья сеть

Это поза на боку лицом друг к другу. Женщина обхватывает мужчину ногами как можно крепче.

Важные советы

  1. Прочитайте статью, примите к сведению и… постарайтесь забыть. Нет ничего хуже призрака гинеколога в очках и со свечкой, который будет маячить над вашей постелью.

    Он будет нудеть: «правее», «интенсивнее» и «ну что ты делаешь, под этим углом спермии никогда не достигнут яйцеклетки»… В общем, не создавайте себе из приятного занятия персональный ад.

  2. Лучшая поза – та, которая вам нравится. Эффективные позы лишь немного увеличивают шансы забеременеть, но не гарантируют этого.

    А вот если зацикливаться на «правильном» зачатии, то муж рискует заработать проблемы с потенцией. Не говоря уже о том, что девушка точно не сможет расслабиться. Оно вам надо?

  3. Без устали упражняться в камасутре – плохая идея. При очень частых контактах качество спермы падает.

    Редкий секс  тоже не добавляет шансов, поскольку есть риск не попасть в овуляцию. Оптимальный режим – 4-7 коитусов в неделю.

  4. Женский оргазм (необязательно одновременно с мужским) повышает шансы зачатия. 
  5. Сразу после коитуса девушке не стоит бежать в душ. Надо спокойно полежать.

    Желательно приподнять таз (например, с помощью подушки). Некоторые специалисты рекомендуют при зачатии постоять в позе «березка», чтобы сила земного притяжения помогла быстрее забеременеть.

  6. Учитывайте день цикла. Основные усилия должны приходиться на дни перед, во время и сразу после овуляции.

    Как быстро забеременеть после месячных? Отсчитать 11-14 дней от начала менструации – это и будут благоприятный период овуляции.

  7. Читайте полезные советы о том, как быстро забеременеть.

Итак, для зачатия важны позы, в которых вы занимаетесь любовью. Но они не главное. Гораздо большее значение имеет ваше здоровье и ваши искренние отношения.

Купите тест на овуляцию

Отслеживать овуляцию стоит, если цикл нерегулярный, но важно понимать, что у женщин с дисфункцией яичников она может не наступать вообще или выпадать на разные дни цикла. В таком случае необходимо понять, в чем причина этой дисфункции, и уже отталкиваясь от этого, понимать, в какие дни планировать зачатие. При 28-дневном цикле тесты на овуляцию можно начинать делать с десятого дня – ежедневно и по утрам. Сейчас подобные тесты можно купить в любой аптеке – бывают полосочные, с плюсами, смайликами и так далее. Если результат положительный, значит, гормон выбросился, и овуляция должна произойти в течение 24 часов.

Однако этот момент стоит уточнить по ультразвуковому критерию. Запишитесь на УЗИ органов малого таза, чтобы зафиксировать овуляцию на ультразвуке и проверить, насколько она полноценна. Врач сможет подсказать необходимые рекомендации для поддержания второй фазы, если это потребуется.

Здоровой супружеской паре дается один год регулярной половой жизни без контрацепции для того, чтобы зачать ребенка. Если за этот период беременность не наступила, необходимо обратиться к репродуктологу для того, что получить дальнейшие рекомендации.

Чего делать не стоит?

Поза «миссионера»

Эта любовная позиция была рекомендована как наилучшая для зачатия ребенка медицинскими трактатами Древней Индии. Там говорится, что женщина, лежащая на спине, и расположившийся сверху мужчина находятся в самом гармоничном положении. Все органы находятся в полном согласии между собой, так же как и тела, а потому вероятность зачать максимально высока.

Но «миссионерская» поза совершенно не подходит женщинам, имеющим загиб матки. Поэтому, прежде чем расстраиваться из-за ненаступающей беременности, следует проконсультироваться с гинекологом. Возможно, что у вас природный загиб матки, и эта поза вам совершенно не подходит.

Чтобы еще больше увеличить шанс, женщине можно посоветовать согнутые в коленях ноги притянуть к животу или забросить их на плечи своего партнера. Такая несколько видоизмененная поза обеспечивает максимально возможное проникновение и более полный контакт мужского полового члена и шейки матки.

Как забеременеть, используя правильные позы в сексе

Еще один немаловажный совет из нашего списка лучших способов забеременеть это правильные позы в сексе. Существуют наиболее благоприятные и эффективные позы для зачатия. Рекомендации сексологов сводятся к небольшому набору поз, при которых шансы забеременеть увеличиваются в разы.

Вот три самые подходящие позы в сексе для зачатия:

  1. Очень эффективная поза, лежа на боку. Мужчина находится сзади женщины, которая должна подогнуть колени. Не забывайте рассчитывать благоприятный день с помощью измерения БТ.
  2. Другая не менее эффективная поза это «догги-стайл». В таком положении сперма легко попадет в шейку матки. Есть некоторая статистика, согласно которой при зачатии в такой позе чаще рождаются мальчики. Специалисты объясняют это тем, что при такой позе яйцеклетка будет оплодотворена самым быстрым из сперматозоидов.
  3. Миссионерская, классическая поза. Самый лучший и естественный способ зачатия. Семя сразу попадет в матку, далее в маточные трубы, где сперматозоиды встретятся с яйцеклеткой.

Видео о позах для беременности:

Если партнеры здоровы и день для зачатия выбран правильно, то беременность при правильно выбранной позе наступит с большой вероятностью. Обратите внимание на то, что если матка имеет нетрадиционную форму, оплодотворение при таких позах будет иметь меньший шанс на успех. Если у женщины загиб матки, она должна заниматься сексом только в тех позах, при которых ей не больно и комфортно.

Очень важно не заниматься сексом каждый день.

Нужно делать перерывы для восстановления. Сперматозоиды воспроизводятся в течение 2 дней. Секс должен быть не чаще 2 раз в неделю. Если был долгий перерыв в близости, нужно повторить ее спустя 2 дня. Мужчина не должен в это время посещать баню (перегрев плохо влияет на подвижность и качество сперматозоидов) и сильно напрягаться физически.

Хотите девочку? Откажитесь от оргазма

К тому же женщине стоит отказаться от собственного удовольствия, так как вы помните, что оргазм делает среду влагалища кислой, чем продлевает жизнь Y-сперматозоидам. А в наши планы это совершенно не входит. Поэтому, отказываясь от логического завершения акта любви – оргазма, вы продлеваете жизнь медлительным Х-сперматозоидам, которые просто отлично чувствуют себя в естественной щелочной среде влагалища.

Теперь вы знаете, как забеременеть мальчиком, позы, которые наиболее предпочтительны. И с будущей дочкой тоже все понятно.

Лежа на боку

В её использовании также выполняется основное правило, помогающее наступлению беременности: при семяизвержении семенная жидкость выплескивается на расстоянии наибольшей близости к телу матки.

Итак, разобрали мы особенности и принцип действия наилучших поз, приводящих к зачатию. Сейчас же сделаем основополагающий вывод по итогам детального разбора.

При использовании всех вышеназванных поз положение бедер женщины будет приподнятым! И заметьте, в это раз мы говорим не о необходимости положения приподнятости после акта, что для беременности безразлично, а во время процесса.

Из чего делаем логичный вывод: любая из поз, где положение бедер будет приподнятым – для нашей цели самый оптимальный и беспроигрышный вариант.

Причину такого положения вещей вы, наверное, уже и сами поняли, мы о ней говорили. Чем короче путь сперматозоидов, чем меньше силы притяжения им приходится преодолевать, тем скорее они попадут к яйцеклетке в матке.